“Hoje, procure reservar 10
minutos do seu dia para fazer uma reflexão. Diga a si mesmo ou então grave e
escute o que segue: Estou consciente do momento
presente ... O mundo inteiro está girando lá fora mas eu paro e observo ...
Mentalmente, dou um passo atrás ... Me vejo no interior de uma sala ... o
quarto da minha mente ... Neste lugar, posso estar comigo ... em paz ...
calmo ... livre ... Aqui não tenho pressões, preocupações, ou medos ... Eu
posso pensar ... ver as coisas como elas são realmente ... Estou sentado como
um observador, vendo através de duas janelas ...meus olhos..... Mas não sou
os meus olhos ... Por trás deles, brilha uma pequena estrela, meu terceiro
olho... Sou diferente do que vejo... Percebo que o observador está separado
do observado ... Observo sem julgar, sem analisar ... Vejo o mundo como um
palco de uma grande peça de teatro ilimitado ... cada ator está fazendo seu
papel ... Simplesmente observo do meu quarto interior ... As coisas vêm e vão
... Nada é permanente ... Deixo fluir... Estou em paz ... Espalho essa paz ao
meu redor.”
Brahma Kumaris
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