"Faça
uma lista das coisas que você mais se preocupa e veja se elas estão sob
sua influência ou se você está sendo influenciado por elas. Pense no
que você pode realmente fazer para ter uma influência sobre cada uma
delas de forma eficaz. Ao determinar qual desses dois lados predomina
você pode descobrir muito sobre o seu nível de positividade. Pessoas
positivas se concentram nas coisas sobre as quais podem fazer algo a
respeito. Se necessário, elas mudam de atitude. Elas sabem que não podem
mudar as circunstâncias, mas podem melhorar a própria atitude interior.
Foco positivo é isso: ser criativo, pensar de forma diferente, ser
aberto a ouvir, ser mais compreensivo, ser mais comunicativo e mostrar
mais solidariedade."
Brahma Kumaris