“Que hoje você experimente a
paz e o bom silêncio. Todos nós precisamos de paz porque o coração de todos
está partido. As palavras eu sou paz atuam como cola para remendar o
coração. Primeiro precisamos de introversão e para isso temos que nos
abstrair de tudo que está fora. Temos que terminar tudo que é desnecessário.
Para isso, vá fundo para dentro e o poder da introspecção o capacitará a
desenvolver concentração. Através do bom silêncio você experimentará pureza,
paz, amor e felicidade. Este é o verdadeiro benefício da meditação.”
Dadi Janki
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